Kilka przepisów na sałatki, które można zjeść nawet o północy, a pomimo to dalej chudnąć i to w szybkim tempie.

Składniki:

• 1/4 główki kapusty,
• 400g marchewki,
• 550g buraków,
• 2 łyżki soku z cytryny,
• 1 jabłko – opcjonalnie,
• 2 łyżki startego chrzanu.

Sposób przygotowania:

Warzywa należy zetrzeć na tarce z drobniejszymi oczkami. Na koniec wystarczy tylko polać tę mieszankę wyciśniętym sokiem z cytryny oraz startym chrzanem.

Te sałatki przynoszą zadowalające efekty! Już po zaledwie 3 tygodniach można dostrzec utratę kilku kilogramów. Chcąc dodatkowo oczyścić swoje jelita zaleca się, aby wypróbować pewien napój: Szklankę wody należy podgrzać w garnku, a potem dodać do niej pół łyżeczki soli himalajskiej, 2 łyżki soku z cytryny i pół soku jabłkowego.

Po wymieszaniu, napój jest gotowy do natychmiastowego spożycia. Trzeba jednak pamiętać, że w szybkim czasie działa on oczyszczająco!